مرض السكر المؤقت للكبار

يُعرف مرض السكر المؤقت للكبار باسم مرض السكر الخفيف أو السكر الكاذب؛ حيث يكون المريض في هذه المرحلة على مشارف بداية الإصابة بمرض السكر، لكن يمكنه حماية نفسه من الإصابة بالسكر الدائم عن طريق الاهتمام بنظامه الغذائي وممارسة الرياضة بشكل مستمر.

لا يُعد مرض السكر المؤقت للكبار خطيرًا؛ لأن مستوى السكر في الدم يكون عرضيًا وليس مرضيًا ولا يُعد سكريًا، وإنما يتميز بارتفاع مؤقت في مستوى السكر في الدم بسبب عوامل مؤقتة، مثل التعرض للإجهاد، والتعرض للإصابة بعدوى، وتناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أو السكريات، وبالتالي فإن مستوى السكر في الدم يعود إلى المعدلات الطبيعية بشكل تدريجي بعد توقف هذه الأسباب المؤقتة.

بالرغم من عدم خطورة مرض السكر المؤقت للكبار؛ فإن مثل هؤلاء الأشخاص يجب عليهم مراقبة مستوى السكر في الدم بشكل دائم واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمرين البدني بشكل منتظم، والالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب، وذلك للحد من خطر الإصابة بمضاعفات المرض.

يمكن الحد من ارتفاع مستوى السكر في الدم العرضي عن طريق تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والألياف والبروتينات، وتجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات البسيطة، وكذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين استخدام الجسم للسكر في الدم وتحسين الحساسية للإنسولين.

من المهم التأكد من تشخيص مستوى السكر في الدم بشكل صحيح، وذلك من خلال إجراء اختبارات السكري المناسبة، ويمكن للطبيب تحديد الاختبار المناسب وتفسير النتائج وتقديم النصائح اللازمة للحفاظ على مستوى السكر في الدم في المدى الطبيعي

من الممكن أيضَا أن نطلق اسم مرض السكر المؤقت للكبارعلى السكري الحملي؛ حيث يحدث السكري الحملي عندما تفرز بنكرياس المرأة كمية غير كافية من الإنسولين أثناء الحمل، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم. يمكن أن يؤدي السكري الحملي إلى مخاطر صحية للأم والجنين، مثل الإصابة بارتفاع ضغط الدم والولادة المبكرة والتشوهات الخلقية للجنين.

يكون تشخيص السكري الحملي عادة في الشهور الأخيرة من الحمل، حيث يُجرى اختبار تحمل الجلوكوز السكري لقياس مستوى السكر في الدم بعد تناول كمية كبيرة من الجلوكوز، وعندما يظهر ارتفاع في مستوى السكر في الدم، يتم تشخيص السكري الحملي.

يكون علاج السكري الحملي عادة بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي وزيادة النشاط البدني، وفي بعض الحالات قد يتم وصف الإنسولين للسيطرة على مستوى السكر في الدم. وبعد الولادة، يعود مستوى السكر في الدم إلى المعدلات الطبيعية في معظم الحالات، ويختفي السكري الحملي

يشير أيضًا بعض الأشخاص إلى مصطلح "السكري الكاذب" عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفعاً مؤقتاً بسبب عوامل مؤقتة، مثل تناول وجبة غذائية غنية بالسكريات أو الإصابة بعدوى أو التعرض للإجهاد. ويعرف هذا الارتفاع المؤقت في مستوى السكر في الدم باسم "ارتفاع السكريات العرضي".